Camp d'été de trail pour les jeunes
Du lundi matin 11 août au samedi après-midi 16 août 2025
Auberge de jeunesse Bella-Lui, Rte du Zotzet 8, 3963 Crans-Montana
12 ans à 18 ans (année 2013 à 2007)
Le camp s’adresse aux jeunes pratiquant déjà régulièrement la course à pied ou une autre activité d’endurance (3 à 4 fois par semaine selon l’âge).
Le camp n’est pas adapté pour les débutants.
La langue parlée par les moniteurs est uniquement le français.
Le programme détaillé de la semaine sera communiqué prochainement.
Globalement :
- 2 séances de trail par jour, matin et après-midi avec variations de séances d'endurance, de technique, de force/gainage et de vitesse, mais aussi des jeux
- ateliers théoriques les soirs après le souper
- 1 sortie à Loèche-les-Bains/Leukerbad pour faire le défi Gemmi-Running suivi de la piscine Burgerbad
- vendredi : Sortie longue dans l'Oberland bernois puis nuitée dans une auberge de la région
- samedi : retour à Crans-Montana
En cas de mauvais temps, activités à l'intérieur.
Petit-déjeuner, repas de midi et du soir à l'auberge de jeunesse à Crans-Montana, sauf le vendredi soir et samedi matin dans une auberge.
CHF 390.--
Inclus dans le prix :
- 4 nuitées à l’auberge de jeunesse Bella-Lui à Crans-Montana
- 1 nuitée dans une auberge
- Pension complète du lundi soir au samedi matin
- Transport à Loèche-les-Bains/Leukerbad (veuillez prendre votre abonnement CFF pour ceux qui en possèdent un)
- Coaching avec des moniteurs formés Swiss Athletics et Jeunesse et Sport
- Ateliers sur des thèmes autour de la course à pied : nutrition, forces mentales, prévention des blessures,…
- Une inscription sur la course Wild 25 ou Wild 10
Non- compris :
- Lunch du lundi midi
- Boissons d’effort, nourriture de ravitaillement
- Argent de poche
Maximum 16 places, premier arrivé, premier servi.
Veuillez cliquez sur le lien suivant pour remplir le formulaire d'inscription :
Par virement bancaire (voir coordonner ci-dessous), à régler dès l'inscription faite.
CH92 0026 8268 1329 28M1 Q
Association Trail Valais
Route de Miège 17
3973 Venthône
Chaque participant doit s’assurer individuellement pour les risques d’accident, de sauvetage ou de responsabilité civile.
En cas d’annulation, les modalités de remboursement sont comme suit :
- Annulation avant le 11.07.2025 : remboursement de 90%
- Annulation entre le 12.07.2025 et le 27.07.2025 : remboursement de 50%
- dès le 28.07.2025 : pas de remboursement
Nous vous conseillons vivement de souscrire une assurance privée d’annulation.
Par son inscription, chaque personne autorise la prise de photos et vidéos qui seront utilisées uniquement pour les besoins de l’organisation et la promotion du camp, sans contreparties.
Par email à :
